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私たちが毎日、呼吸をしたり体を動かしたりなど生命活動を送るためには細胞一つ一つがエネルギーを生み出さなければいけません。エネルギーを作り出す過程で重要な働きををしているのがコエンザイムQ10です。臓器や筋肉を動かすエネルギーの拠点になっているのです。

細胞がエネルギーを産出する時に、同時に体のサビ化を招く活性酸素をも作り出しています。活性酸素に侵され酸化した細胞は、たちまち活力を失い、結果として病気や老化の現象を引き起こします。CoQ10は脂溶性の性質も手伝って、脂質でできた各細胞膜に生じた活性酸素を除去するのに優れた働きを発揮するといわれます。

CoQ10を補給して心臓に十分なエネルギーが充電されると、ポンプ機能が高まり、全身くまなく血液を力強く押し出せるようになります。

細胞の働きが活性化すると細胞の生まれ変わり（新陳代謝もしくはターンオーバー）も高められます。新陳代謝がスムーズに行われれば、肌は古い細胞から新しいものへと生まれ変り、肌年齢を若く保つことができます。もう一つ重要なことは、CoQ10の抗酸化力が紫外線中の活性酸素の害を防ぐ上でも役立つこと。シミやシワの原因と考えられる紫外線に対抗するには、皮膚細胞にもたっぷりCoQ10が補給されなければいけません。

細胞内のミトコンドリアの中で脂肪を燃焼させるためのエネルギー源ATPの生産を助ける働きがあります。コエンザイムQ10が足りないと、脂肪が筋肉に回されず、内臓の周りなどに溜まりやすくなるのだそうです。

★液体タイプのメリットは？
１．吸収スピードが抜群！
２．タブレットやカプセルが喉につかえて飲み込みにくいという方に
３．一回分の量（約1ml）で、コエンザイムQ10を30mg摂取できる！

年齢で失われたコエンザイムＱ10は、ぜひサプリメントで補いましょう。１日60～200mgを目安にご摂取下さい。体内では、最もコエンザイムＱ10を必要としている部位から優先的にコエンザイムＱ10が補充される傾向があります。毎日のこまめな補給が大切ですね！