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不眠の症状の中でも、夜中に何度も起きてしまう、睡眠時間は十分なはずなのに熟睡した気がしないといった、眠りの浅さに悩む方にお勧めされているのが「メラトニンタイムリリース」。体の中でゆっくり溶けて、時間をかけながら吸収されていくため、朝までぐっすりと深い眠りをもたらしてくれると評判の快眠サプリです。

メラトニンは、夜になると眠くなり朝になると目が覚めるという睡眠サイクルを整える働きを持つ成分。しかし通常メラトニンは、体内で分解されやすく尿としても排出されやすいため、明るい場所にいると光によって分解されてしまったり、トイレに何度も行くことで完全に体外に排出されてしまうため、眠りに落ちることは出来ても、眠りが浅い場合夜中に起きてしまう心配がありました。「メラトニンタイムリリース3mg」に使われているメラトニンは、体の中でゆっくりと吸収される「タイムリリース加工」を施したもの。時間をかけて体に作用するため分解される量も少なく、安眠効果が朝まで続くと評判です。メラトニンは睡眠のリズムを正常に戻すことから、睡眠薬と違って翌朝起きられないといった心配がないため、どなたでも安心してお使いいただける点も人気のポイントとなっています。