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太っているかどうかを示すものさしとしてBody Mass Index （BMI）（ボディマスインデックス）とよばれる測定法がよく利用されます。

「運動しているのになかなか痩せない・・・」など、ダイエット中に悩みを持つ方は多いですが、中でも「せっかく痩せたのに、リバウンドしてまた太った」という悩みを持つ方が特に多いです。

簡単にに言うと高グリセミック（高GI値）の食品は避けて、低グリセミックの食品を食べるというダイエットです。例えば・・・

低グリセミックの食品：日本そば、玄米、ライ麦パン、シリアル、トマト、ブロッコリー、きゅうり、牛乳、プレーンヨーグルト、、オレンジ、グレープフルーツ、いちご、肉・魚全般

高グリセミック食品： ごはん、フランスパン、うどん 、じゃがいも、にんじん、アイスクリーム、とうもろこし、かぼちゃ、ベーグル

高グリセミック指数（高GI値）の食事をとる事が体重増加の原因の一つと言われております。その理由としては、高グリセミック指数の食事をすると血糖値が急上昇し、血液中に増えたブドウ糖を脂肪細胞がエネルギー源の脂肪として取り込む処理をする為に、すい臓から大量にインシュリンが分泌されます。インシュリンが急激にそして大量に分泌される事により、ブドウ糖が大量に脂肪細胞内に取り込まれ血糖値が急速に低下し低血糖状態になります。その結果、細胞内にはたっぷりと脂肪が蓄積されているのに、血液中のブドウ糖が足りないので空腹感を感じ、甘い物に手をだしてしまうのです。

血糖値のバランスは、何を食べるかによって大きく左右されてきます。そしてその血糖値のバランスこそが空腹、また脂肪の蓄積を抑えて健康的なダイエットへの成功を導いてくれます。ReSet（リセット）は低グリセミックのダイエットシェイクである上に、高グリセミック値食品のブドウ糖の吸収を穏やかにしてくれて、血液中のブドウ糖値を調整し、空腹感を抑えてくれる優れたダイエットシェイクです。

ReSetのキーは　特許成分ヴィスコファイバー（高粘度オーツ麦由来の水溶性食物繊維、ベータグルカン）とホェイプロテインのコンビネーションにあります。特にこの特許成分ヴィスコファイバーが多くのダイエットシェイクに比べてReSet（リセット）を本当に効果のある商品にしています。

さてその　働きとは・・・

1 満腹感を作り出します
Reset（リセット）が消化管に広がり満腹感を持続させます。　「お腹がすいた！」という空腹感があまり無くなる事で食べる量も減り、回数も減り摂取カロリーも減ってきます。

2 血糖値の上昇を抑えます
Reset（リセット）が炭水化物の吸収を遅く、特に高グリセミック値食品からの吸収速度を和らげます。その結果、ゆっくりとしたエネルギー供給が可能になり食欲や空腹感を抑制します。

ReSet（リセット）に含まれている成分はオールナチュラル。そして刺激物や保存料は入っておりません。またダイエット時に不足しがちな、ビタミン、ミネラル、の栄養素も含有。食物繊維もたっぷりはいっているのでダイエット時に起こりがちな便秘のトラブルも解消です。

そしてうれしい事に
１食たったの　130カロリー
ダイエットシェイク ＲeＳet （リセット）を上手に使って、理想のボディをゲットしてください。