頭がスッキリして眠気も吹き飛んで、「今日も1日がんばるぞ!」という気分になりやすいので、『朝のコーヒー』が朝の習慣になっている方も多いと思います。しかし、このような朝の勢いもすぐに果ててしまうのが現実ではないでしょうか?
この朝の勢いとやる気がずっと一日中続いたら、仕事も勉強も遊びも効率的に、しっかりできるのだけど・・・ こういったやる気に満ちた1日を過ごしたい方に、アメリカで人気なのが「ブラスト」です。
確かにコーヒーなどカフェイン飲料を飲むとエネルギーに満ちた感じがします。それは私たちの元気を引き出すノルアドレナリン分泌が脳内ですすむといわれているからです。しかしながら、この急速的なノルアドレナリン分泌はノルアドレナリンの前駆物質であるLフェニルアラニンの消耗も加速させてしまいます。このLフェニルアラニンの不足状態が日中の疲れなどに現れるといわれています。このことから、カフェインと一緒にLフェニルアラニンやその他、ノルアドレナリンの材料となり得る成分を一緒に摂ると、1日中元気レベルが持続する人が多いといわれているのです。
ブラストはLife Extension(長寿)やエイジングケア、脳の生化学といった分野におけるエキスパートであるダーク・ピアーソンとサンディ・ショーにより作られたサプリメントです。当初は自分たちで摂取する為に作り出したのだそうです。
ブラストはブレインフード(脳の栄養補給)とも呼ばれます。その中身はカフェインをはじめLフェニルアラニンやその他の冴え渡る生活に必要な栄養素から構成されています。
~ 頭スッキリ!やる気、気分アップを支える ~
フェニルアラニンは体内ではチロシンの原料になり、脳内ではドーパミンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質の原料として使われます。
ドーパミンやノルアドレナリンは脳内で神経を興奮させる作用をもつ神経伝達物質です。ストレスや不安を感じると、多量に分泌されるという特徴を持ち、精神的なストレスから私たちを守ってくれているのです。(例:ランナーズハイなど)
◆エネルギー 46kcal
◆総炭水化物量 10g
・食物繊維 0g
・糖質 10g
◆ビタミンA(100%ベータカロテン) 2500IU
◆ビタミンC 325mg
(アスコルビン酸、アスコルビン酸ナイアシンアミド)
◆ビタミンE (DL-アルファ酢酸トコフェリル) 30IU
◆ビタミンB1(チアミン塩酸塩) 1.5mg
◆ビタミンB2(リボフラビン) 3mg
◆ナイアシン(アスコルビン酸ナイアシンアミド) 75mg
◆ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩) 16mg
◆葉酸 100mcg
◆ビタミンB12(シアノコバラミン) 20mcg
◆パントテン酸(D-パントテン酸カルシウム) 18mg
◆亜鉛(グルコン酸亜鉛) 3mg
◆銅(グルコン酸銅) 400mcg
◆クロミウム(アスパラギン酸クロミウム) 25mcg
◆Lフェニルアラニン 600mg
◆グリシン 150mg
◆タウリン 200mg
◆カフェイン 80mg
(その他成分)
◆フルクト-ス、天然フルーツ香料、二酸化ケイ素、リンゴ酸、クエン酸、フマル酸


